Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2019
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64,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1690 kcal
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Fett: 64,75g | Eiw: 84,90g | Kohlh: 166,69g.
Frühstück: Caffè Espresso, Latte Scremato, Coop Frollini Integrali. Mittagessen: Mandarino, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale Marino, Chiquita Banana, Misura Crackers Soia, Salmone al Forno o alla Griglia, Insalata Mista. Abendessen: Würstel, Pollo al Curry, Riso Bianco, Pollo Arrosto, Bofrost Mini Arancini di Riso, Americano. Snacks/Sonstiges: L'Angelica Tisana Drenante . mehr...
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1620 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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roxiroxi's Gewichtsverlauf
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