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1820 kcal
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Fett: 48,25g | Eiw: 74,36g | Kohlh: 278,51g.
Frühstück: Heidelbeeren, Kölln Haferflocken, Landliebe Joghurt mit Echter Vanille, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Olivenöl, Brauner Zucker, Elstar, Orangen, Möhren. Abendessen: Basmati-Reis (Gekocht), Lindtmanns Hähnchen Gärtnerin. Snacks/Sonstiges: Physalis, Volvic Tee Zitrone , Quellbrunn Mineralwasser Medium, Moreno Latte Cappuccino, Aldi Bio Hafer Cookies. mehr...
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3437 kcal
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Bewegung:
Arbeit - 7 Stunden, Hausarbeit - 2 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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FriedaLike's Gewichtsverlauf
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