집에서 먹는 아침: 아빠표 토스트 + 계란 + 커피

Diätkalender ansehen, 23 Januar 2020:
1870 kcal Fett: 42,15g | Eiw: 63,85g | Kohlh: 146,60g.   Frühstück: 사과 (껍질 제외), 삶은 계란, 상하치즈 더블업 모짜렐라 슬라이스, 식빵. Mittagessen: 짬뽕, 짜장면. Abendessen: 밥, 블랙 올리브, 양송이버섯, 전복, 미역국, 사태, 레드 식사용 와인. Snacks/Sonstiges: 생크림케이크. mehr...



     
 

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