Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2013
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108,4 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 40,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1383 kcal
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Fett: 27,15g | Eiw: 60,44g | Kohlh: 267,09g.
Frühstück: Golden Blossom Honey US Grade A Pure Honey, Kashi Good Friends High Fibre Flakes & Granola, Spectrum Chia Seeds, Central Market Ground Flax Seed, Blue Diamond Almond Breeze Almond Coconut Blend Milk. Mittagessen: Onions, Broccoli Flower Clusters. Abendessen: Chicken Breast (Skin Eaten), Onions, Broccoli Flower Clusters. Snacks/Sonstiges: Bananas, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). mehr...
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Zunahme von 1,5 kg pro Woche
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bluecreme's Gewichtsverlauf
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