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86,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1184 kcal
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Fett: 61,73g | Eiw: 89,18g | Kohlh: 66,92g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Blumenkohl-Broccoli-Auflauf. Abendessen: Aldi Holländischer Gouda, Leichte Linie Salami 1A, Weizenbrötchen, Graubrot, Schinken (Extra mager), Gut Drei Eichen Hähnchenbrust in Aspik, Frischkäse, Gut & Günstig Putenbrust. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Kommentare
23 Jan 20 vom Mitglied: keblu
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eulalia52's Gewichtsverlauf
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