Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2020
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56,2 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2117 kcal
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Fett: 45,24g | Eiw: 60,47g | Kohlh: 361,59g.
Frühstück: Caffè (dalla Moca), Auchan Olio Extravergine di Oliva , Proxi Farina 000, Delhaize Prosciutto Crudo . Mittagessen: Lidl Avocado, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Riso Bianco Chicco Lungo , Cavolo Rosso. Abendessen: Céréal Bio Pane Integrale di Segale, Albina Carpatina Miele di Lampone, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Riso Bianco Chicco Lungo, Cirio Polpa di Pomodoro, Delhaize Filetti Merluzzo. Snacks/Sonstiges: Tisana, Caffè (dalla Moca), Tisana. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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silvia *'s Gewichtsverlauf
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