Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2020
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107,1 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1535 kcal
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Fett: 52,17g | Eiw: 78,20g | Kohlh: 181,21g.
Frühstück: Tee. Mittagessen: Schinken, Dr. Karg Käse & Kürbiskern. Abendessen: Bolognese, Combino Spaghetti (Gekocht) . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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maline75's Gewichtsverlauf
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