Шоколад собственного приготовления. Всего три ингредиента и много орехов. Калорийно, но зато без сахара. Половинку ела три дня.
|
1836 kcal
|
Fett: 97,31g | Eiw: 95,81g | Kohlh: 92,97g.
Frühstück: Шоколад с Орехами, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Красное Яблоко, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Mittagessen: Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Гречка Отварная, Говядина Тушеная. Abendessen: Вареники с Картошкой, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. mehr...
|
|
1 bis 20 von 22
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
23 Jan 20 vom Mitglied: KochKlaus
|
23 Jan 20 vom Mitglied: Bagira Света
|
23 Jan 20 vom Mitglied: vicky+
|
23 Jan 20 vom Mitglied: *Julia.*
|
23 Jan 20 vom Mitglied: Елена 37$
|
рискну предположить какао-масло, какао порошок и орехи? )))
23 Jan 20 vom Mitglied: hennessywood
|
23 Jan 20 vom Mitglied: said.kadirov001
|
кокосовое масло,какао порошок(только не из пятёрочка и подобных магазинов)ну и орехи.
23 Jan 20 vom Mitglied: dimentiy@84
|
23 Jan 20 vom Mitglied: o-kiv
|
40гр нерафинированного кокосового масла, 40 гр какао,10 гр сухого молока. Сахзам по вкусу. Мне три пакетика фитпарада хватило. Наполнители: Много жареных орехов-фундук, арахис, миндаль, пастила "Пастилушка" одна конфетка мелконарезанная. Держать в холоде.
23 Jan 20 vom Mitglied: Elvira18+
|
Тоже делала на кокосовом, вкусно, но он не твёрдый, как плитка,а скорее, как паста.
23 Jan 20 vom Mitglied: ocheret76
|
dimentiy@84 кокосовое масло из перекрестка Aroy-d, какао Россия щедрая душа. Вполне сносно.
23 Jan 20 vom Mitglied: Elvira18+
|
23 Jan 20 vom Mitglied: puchkovaV
|
думаю, если сух молоко и какао взять низкожирные то калораж снизится?
23 Jan 20 vom Mitglied: Lunatala
|
puchkovaV рецепт простой, ингредиенты ниже. Масло растопить в микре, частями всыпать какао, сух.молоко и сах.зам. Прогревать по 15 сек. если необходимо. Хорошо смешивать, чтоб не было комочков и сах.зам растворился. Вылить в контейнер на орехи. Поставить в холодильник. Как застынет - можно есть.
24 Jan 20 vom Mitglied: Elvira18+
|
24 Jan 20 vom Mitglied: puchkovaV
|
Расскажите пожалуйста как готовили
24 Jan 20 vom Mitglied: Anastasia.71
|
Anastasia.71 рецепт ниже есть
24 Jan 20 vom Mitglied: Elvira18+
|
Anastasia.71 рецепт ниже есть
24 Jan 20 vom Mitglied: Elvira18+
|
Kasulechka, рецепт виду, а само приготовление?)
24 Jan 20 vom Mitglied: Anastasia.71
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elvira18+'s Gewichtsverlauf
|