Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2020
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70 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1550 kcal
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Fett: 61,42g | Eiw: 125,35g | Kohlh: 120,96g.
Frühstück: Melão, Sementes de Linhaça, Ovo Mexido, Canela, Melitta Café sem Açúcar , Batata Doce. Mittagessen: Batata Doce, Vinagre, Cebolas, Tomates, Pimentão Verde, Alface, Peito de Frango. Abendessen: Salada Crua, Batata Doce, Peito de Frango. Snacks/Sonstiges: Peito de Frango, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batata Doce, Ovo Mexido, Banana Prata. mehr...
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konstantes Gewicht
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estefanni mayara's Gewichtsverlauf
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