two thumbs up for you all :)
|
2403 kcal
|
Fett: 53,64g | Eiw: 109,96g | Kohlh: 372,59g.
Frühstück: Chinese Baozi Steamed Bun, Finna Sambal Terasi Uleg, Indonesian Mackerel Tuna Fish, Nasi Putih. Mittagessen: Crackers , Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless (Coating Not Eaten), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih, Vegetable Soup (Home Recipe). Abendessen: Evolene Whey Protein, Durian. Snacks/Sonstiges: Colatta Choco Chips, Bread (Home Recipe or Bakery), Regal Marie Biscuits, Alfredo Almond Coated in Dairy Milk Chocolate. mehr...
|
|
2147 kcal
|
Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 50 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anggitsenja's Gewichtsverlauf
|