Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2020
|
47,3 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
166 kcal
|
Fett: 9,95g | Eiw: 9,95g | Kohlh: 9,01g.
Mittagessen: Iglo Schlemmer-Filet À La Bordelaise. mehr...
|
|
1821 kcal
|
Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 1 Stunde und 25 Minuten, Turnen - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gehastesmaedchen's Gewichtsverlauf
|