Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2020
|
50 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1401 kcal
|
Fett: 14,75g | Eiw: 27,12g | Kohlh: 325,42g.
Frühstück: МакКофе Кофе с Молоком Классик, Манго. Mittagessen: Морковь, Нескафе Кофе, Манго. Abendessen: Помидоры Черри, Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
Здрасьте , заметила Ваш комент под постом , там не доказать, к сожалению , все все делают правильно, и не важно что носки с коленками смотрят под разным углом , главное тренер поставил )
31 Jan 20 vom Mitglied: alkogolichk@
|
Здравствуйте, доказать можно. Спорить не собираюсь. Почитайте книги по биомеханике
31 Jan 20 vom Mitglied: arkhiptsevanina
|
Ну я имела ввиду автору не доказать , но похоже тут вообще не с кем не возможно в диалог вступить....
31 Jan 20 vom Mitglied: alkogolichk@
|
Извините если не так вас поняла. Не хотела и вас задеть и автора поста. Просто жалко девушку, угробит и второе колено. Спасибо за поддержку и совет🙏 Мир
31 Jan 20 vom Mitglied: arkhiptsevanina
|
Вот и я не хотела автора задеть , но все в штыки , поэтому не доказать ((( тоже написала, но в ответ все слежу , все тренер поставил
31 Jan 20 vom Mitglied: alkogolichk@
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
arkhiptsevanina's Gewichtsverlauf
|