Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2020
|
60,9 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1696 kcal
|
Fett: 58,67g | Eiw: 138,05g | Kohlh: 159,26g.
Frühstück: ВкусВилл Мини-Морковь, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный, ВкусВилл Круассан на Масле, Myprotein Omega 3, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Mittagessen: ARO Масло Подсолнечное, Milaneza Esparquete Triecolor, Белая Дача Салат Корн, Помидоры Черри, Магуро Тунец Филе. Abendessen: Бобровский Сырзавод Классический Сыр с Голубой Благородной Плесенью Montblu, Ашан Хурма. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Сельдерей, Яйцо, Избенка Сыр Плавленый с Белыми Грибами, Fish House Форель, Myprotein Impact Whey Protein . mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tseluikina01's Gewichtsverlauf
|