Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2020
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46,2 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1898 kcal
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Fett: 100,62g | Eiw: 94,26g | Kohlh: 149,83g.
Frühstück: Bakwan, Tempe Orek, Nasi Kuning. Mittagessen: Sari Roti Roti Tawar Kupas, Morin Selai Cokelat Kacang. Abendessen: Kerupuk Udang, Potongan Daging Babi Goreng, Nasi Putih, Bakso Daging Sapi. Snacks/Sonstiges: Kue Nastar. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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aquenna22's Gewichtsverlauf
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