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lecker
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1610 kcal
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Fett: 38,77g | Eiw: 51,42g | Kohlh: 285,22g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Milch (Vollmilch), Haferflocken. Mittagessen: Kaffee mit Milch, Porree, Rote Paprika, Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Baktat Rote Linsen Gekocht. Abendessen: Leitungswasser, Mineralwasser, Dinkelbrot, Möhren, Äpfel. Snacks/Sonstiges: Ja! Feine Salzstangen (25g), Boulette, Kaffee mit Milch, Donuts, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen, Ja! Feine Salzstangen (25g). mehr...
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Fattman11's Gewichtsverlauf
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