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LIPOGRAM RESULTS: So happy! First time in years that my numbers are almost perfect Total cholesterol >> 3.4 (Healthy level below 5) LDL >> 1.6 (healthy level below 3) HDL >> 1.1 (healthy level higher than 1.2) *ALMOST THERE!* Triglycerides >> 1.5 (healthy level below 1.7) I think my heart is happy!!!
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807 kcal
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Fett: 39,52g | Eiw: 56,72g | Kohlh: 59,00g.
Frühstück: Cantaloupe, Milk, Coffee, Sugar. Mittagessen: Cherry Tomatoes, All Joy Tomato Sauce, Pick n Pay Lean Beef Mince, Mrs. H. S. Balls Lite Original Recipe Chutney, Feta Cheese, Egg Omelette or Scrambled Egg. Abendessen: Feta Cheese, Sliced Ham. Snacks/Sonstiges: Sugar, Coffee, Milk, Cherry Tomatoes, Sprite Sprite Zero (Can), Beacon Fizzer. mehr...
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2979 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Fernsehen (TV) - 3 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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CocaLola's Gewichtsverlauf
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