Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2020
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98 kg
Bisher verloren: 28 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3079 kcal
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Fett: 67,43g | Eiw: 69,06g | Kohlh: 334,08g.
Frühstück: Kaffe med Mjölk, Önos Mor Annas Smörgåsgurka, Arboga Leverpastej, Pågen Danskt Rågbröd. Abendessen: Mariestads Export 5,3%, Pommes Frites, Club Sandwich. Snacks/Sonstiges: Cloetta Kexchoklad, ICA Basic Sötlakrits, Spendrups Bright Brew, Fralla. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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sveizaren's Gewichtsverlauf
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