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94! cada vez más cerca del objetivo!
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94 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1575 kcal
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Fett: 41,21g | Eiw: 95,49g | Kohlh: 204,58g.
Frühstück: Pan Amasado, Café con Leche Descremada, SanCor Queso por Salut Light. Mittagessen: Remolacha, Dos Hermanos Arroz Largo Fino, Zanahoria, Milanesa de Carne al Horno. Abendessen: Huevo Duro, Papa Cocida, Milanesa de Ternera. Snacks/Sonstiges: Pan Blanco, Café Instantáneo . mehr...
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651 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Google Fit - 22 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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budapeste's Gewichtsverlauf
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