Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2020
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112,8 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3262 kcal
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Fett: 154,79g | Eiw: 155,34g | Kohlh: 302,74g.
Mittagessen: Oululainen Pullava, Viola Valkosipuli Tuorejuusto, Kinkkukiusaus, Lihapullat. Abendessen: Pizza Lihatäytteellä, Valio Aura Murennettu Sinihomejuusto, Valio Pizza Juusto, Atria Palvikinkku, Vaasan Ruispalat. Snacks/Sonstiges: Täytekakku Kuorrutteella (Kotiresepti tai Kaupan), Atria Saunapalvi, Vaasan Ruispalat, Valio Pizza Juusto. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Runtujuho's Gewichtsverlauf
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