Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2020
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61 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1648 kcal
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Fett: 74,45g | Eiw: 92,65g | Kohlh: 149,26g.
Frühstück: Сахар, Коломенское Батон Нарезной, Простоквашино Сметана 20%, Голубцы. Mittagessen: Heinz Кетчуп с Горчицей, Жареная Картошка, Куриные Грудки (Запеченые). Abendessen: Panda Minttu, Нутелла Ореховая Паста, Юбилейное Печенье Традиционное , Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Варёная Традиционная, Сахар, Коломенское Батон Нарезной, Простоквашино Молоко 3,2%, Сахар. Snacks/Sonstiges: Нутелла Ореховая Паста, Юбилейное Печенье Традиционное . mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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valeria_pvs's Gewichtsverlauf
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