Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2010
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75,9 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2010:
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1604 kcal
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Fett: 37,97g | Eiw: 52,62g | Kohlh: 269,96g.
Frühstück: yoplait whips, light and fit thick and creamy yogurt yoplait, cream cheese, bagel. Mittagessen: trail mix bar, apple, smart ones broccoli and cheddar roasted. Abendessen: tzatziki, nutella, bagel. mehr...
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2701 kcal
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Bewegung:
Laufen - 11 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 13,3 kg pro Woche
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DrBHenderson's Gewichtsverlauf
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