Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2020
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60,7 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2608 kcal
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Fett: 93,38g | Eiw: 197,76g | Kohlh: 244,45g.
Mittagessen: 당근, 양상추, 풀무원 낫또. Abendessen: 이성당 단팥빵, 샐러드, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 초콜릿카라멜, 닭가슴살, 동원 동원참치, 세븐일레븐 라퀴진 볼함박 오므라이스, 봉골레. Snacks/Sonstiges: 노브랜드 밀크 아이스크림. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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seunghoya365's Gewichtsverlauf
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