Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2020
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91,8 kg
Bisher verloren: 28,2 kg.
Still to go: 28,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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766 kcal
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Fett: 40,17g | Eiw: 67,18g | Kohlh: 35,16g.
Frühstück: Food Master Био-с Имун+, Творог 5%. Mittagessen: Салат Овощной, Вареное Яйцо, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Авокадо. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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