Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2020
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63,7 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1698 kcal
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Fett: 91,38g | Eiw: 67,89g | Kohlh: 170,48g.
Frühstück: Pisang. Mittagessen: Nasi Putih, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Tempe. Snacks/Sonstiges: A1 Kembang Tahu, Keju Cheddar, Alpukat, Frisian Flag Susu Kental Manis, Heavenly Blush Yogurt Plain, Mayones. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Diana pu3's Gewichtsverlauf
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