Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2020
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81,6 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1793 kcal
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Fett: 106,00g | Eiw: 62,28g | Kohlh: 147,92g.
Frühstück: Сан Саныч Семечки Жареные, Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Каша Пшенная, Lazur Сир Блакитний З Пліснявою. Mittagessen: Пончики (Обычные), Суп Грибной. Abendessen: Зеленый Листовой Салат, McDonald's Биг Тейсти, Сан Саныч Семечки Жареные, Торт Наполеон. Snacks/Sonstiges: Банан, Pepsi Wild Cherry, Ферма Сыр Плавленный Сливочный, Салями. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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Lenkrh2023's Gewichtsverlauf
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