💪 es geht vorwärts
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96,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2209 kcal
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Fett: 78,10g | Eiw: 104,58g | Kohlh: 273,88g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Heidelbeeren, Kölln Haferflocken, Landliebe Joghurt mit Echter Vanille . Mittagessen: Gut Drei Eichen Putenfleisch in Aspik, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Kaffee mit Milch und Zucker, Eiweissbrötchen. Abendessen: McDonald's Fanta, McDonald's McChicken Classic. Snacks/Sonstiges: Feurich Popcorn, Moreno Latte Cappuccino. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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FriedaLike's Gewichtsverlauf
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