trinsalaloy's Notizen, 26 Jan 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2020
75,7 kg Bisher verloren: 3,3 kg.    Still to go: 3,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Januar 2020:
1594 kcal Fett: 70,52g | Eiw: 97,17g | Kohlh: 147,52g.   Frühstück: Tangerine, Chocolate Coated Granola Bar, Apples . Mittagessen: Del Taco Classic Grilled Chicken Burrito, Egg, Egg White . Abendessen: Mustard, Pickles, Mixed Salad Greens, McAlister's Deli New Yorker Sandwich. Snacks/Sonstiges: PopCorners Popped Corn Chips - Kettle. mehr...
2627 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,0 kg pro Woche



     
 

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