Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2020
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131,5 kg
Bisher verloren: 34,0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2339 kcal
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Fett: 103,00g | Eiw: 112,00g | Kohlh: 234,00g.
Mittagessen: Ruby Tuesday Bacon Cheeseburger. Abendessen: Broccoli Florets, Boil in Bag Instant Brown Rice, la choy stir fry sauce, Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Sonstiges: M&M's Peanut M&M's (Fun Size). mehr...
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4316 kcal
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Bewegung:
Wäsche Aufhängen - 1 Stunde, Hausarbeit - 1 Stunde, Einkaufen - 2 Stunden und 30 Minuten, Auto Fahren - 2 Stunden, Ruhen - 10 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,5 kg pro Woche
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ChelsieD's Gewichtsverlauf
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