Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2020
|
108,5 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1712 kcal
|
Fett: 93,70g | Eiw: 78,04g | Kohlh: 153,88g.
Frühstück: Fit Parad Клетчатка Яблочная с Пектином, Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, D'arbo Мёд Акации, Клубника, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо. Mittagessen: Овощной салат, Горбуша. Abendessen: Овощной салат, Индилайт Шарики из Индейки, Зеленая Фасоль (Замороженная), Granmulino Лапша Длинная. Snacks/Sonstiges: Арахис. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Almaza29's Gewichtsverlauf
|