Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2020
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99,9 kg
Bisher verloren: 37,9 kg.
Still to go: 11,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2410 kcal
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Fett: 77,37g | Eiw: 95,47g | Kohlh: 319,22g.
Frühstück: Sainsbury's Chocolate Twist. Mittagessen: Tesco Cherry Tomatoes, Marks & Spencer Cheese Tasters, Waitrose Love Life Pasta Bolognese . Abendessen: Tesco Grape & Strawberries, Asda Granary Baguette, Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Tesco Mushroom Pasta, Hula Hoops BBQ Beef (25g). Snacks/Sonstiges: Marks & Spencer Colin The Caterpillar, Apples, Marks & Spencer Belgian Milk Chocolate Mini Corn and Rice Cakes. mehr...
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konstantes Gewicht
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