Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2020
|
60,2 kg
Bisher verloren: 24,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
869 kcal
|
Fett: 46,32g | Eiw: 39,58g | Kohlh: 78,69g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Гранола, Чай с Лимоном, Зеленое Яблоко, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Мёд, Творог 5%. Abendessen: Чай с Лимоном, Джаганнат Цезарь , Картофельное Пюре, Своя Компания Говядина с Лесными Грибами. mehr...
|
Zunahme von 1,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
stacy_bel's Gewichtsverlauf
|