Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2020
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62 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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797 kcal
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Fett: 38,79g | Eiw: 35,77g | Kohlh: 78,62g.
Frühstück: Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Cornetto Integrale. Mittagessen: Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Mandarino, Pane Comune, Granarolo Stracchino Cremoso, Parmareggio Parmareggio Snack Barrett, Coop Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Pasta e Lenticchie. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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