Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2020
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65,6 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1061 kcal
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Fett: 55,36g | Eiw: 48,75g | Kohlh: 96,49g.
Frühstück: Leche Condensada, Colombina Galletas de Leche Muuu, Queso Costeño, Arroz Blanco, Jugo de Papaya, Fresas, Plátano Maduro, Aguacate, Costillas. Mittagessen: Horneaditos Pan de Yuca. Abendessen: Mayonesa Light, Queso Costeño, Tostones. mehr...
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138 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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