Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2020
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75,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2231 kcal
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Fett: 72,96g | Eiw: 136,41g | Kohlh: 263,92g.
Frühstück: Egg, Egg White , Butterball Everyday Turkey Bacon, Trader Joe's Organic Ketchup, Tangerine, Apples, Arnold 100% Whole Grain Sandwich Thins, Jam Preserves. Mittagessen: Trader Joe's Chinese Inspired Salad with Chicken. Abendessen: Feta Cheese , Greek Salad, Sun Luck Chili Oil, Hummus , Falafel King Beef Shawarma , Basmati Rice, Brown Rice, Costco Angus Beef Patties. Snacks/Sonstiges: Coffee, Bananas, Pummelo . mehr...
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konstantes Gewicht
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trinsalaloy's Gewichtsverlauf
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