Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2020
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56 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1558 kcal
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Fett: 42,21g | Eiw: 103,46g | Kohlh: 180,88g.
Frühstück: Colussi Zuppalatte, Sojasun Yogurt Limone, Prozis Oatmeal + Whey Protein Lemon Pie. Mittagessen: Uovo, Albume d'uovo. Abendessen: lo Gnocco Gnocchi Carbonara, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Insalata Classica, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Sonstiges: Lindt Cioccolato Extra Fondente 85%, Cerealia Pane alla Curcuma a Fette, Certossa Fette Biscottate Integrali. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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ana.sercer's Gewichtsverlauf
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