Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2020
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55,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1532 kcal
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Fett: 39,43g | Eiw: 104,31g | Kohlh: 180,47g.
Frühstück: BPR Multigrain Buttermilk , Lindt Cioccolato Extra Fondente 85%, Uva Sultanina, Prozis Oatmeal + Whey Protein Lemon Pie, Albume d'uovo. Mittagessen: Petto di Tacchino, Iper Simply Insalata Iceberg. Abendessen: Grana Padano Grana Padano, Uovo, Prozis Organic Buckwheat, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli. Snacks/Sonstiges: BPR Fiocco d'avena Baby Cookie'n Cream, McEnnedy Yoghurt Type Apple Pie, Certossa Fette Biscottate Integrali, Cerealia Pane alla Curcuma a Fette. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ana.sercer's Gewichtsverlauf
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