elizabarajas's Notizen, 27 Jan 20


Diätkalender ansehen, 27 Januar 2020:
1102 kcal Fett: 40,14g | Eiw: 43,53g | Kohlh: 146,99g.   Frühstück: Huevo Revuelto, Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado. Mittagessen: Puré de Papa, Carne Asada, Peras. Abendessen: Queso Parmesano (Rallado), La Fuente Bisquet Integral con Pasas y Nuez, Frijoles Blancos (Cocidos), Queso Parmesano (Rallado), Tortillas de Maíz. mehr...
2410 kcal Bewegung: Zumba - 2 Stunden, Gym - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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