p.alena_87's Notizen, 27 Jan 20

Ужин. Здесь всего лишь 300 ккал))) 💪🏽

Diätkalender ansehen, 27 Januar 2020:
1486 kcal Fett: 51,87g | Eiw: 105,17g | Kohlh: 153,40g.   Frühstück: Гречка Отварная, Тысяча Озер Сыр 15%, Dulcesol Тосты Цельнозерновые, Parmalat Молоко 1,8%, Сливочное Масло. Mittagessen: Бондюэль Кукуруза Консервированная, Грудка Индейки, Лук, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Тортилья Шпар. Abendessen: Цукини, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Огурец (с Кожурой), Баклажан, Грудка Индейки, Лук, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Приготовленный Яичный Белок, Dulcesol Тосты Цельнозерновые, Семга Слабосоленая. mehr...

179 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
подскажите, что за соус ? 
27 Jan 20 vom Mitglied: Anastasiaaaaaaa1010
Похоже на бальзамический уксус:) 
27 Jan 20 vom Mitglied: lay_sweet
Анастасия, это бальзамический соус, не уксус)  
27 Jan 20 vom Mitglied: p.alena_87
Класс 
27 Jan 20 vom Mitglied: krislutay
боже Мой,красота то какая!!! 
27 Jan 20 vom Mitglied: anna00089
Красота!!! 
28 Jan 20 vom Mitglied: for_katrin
Мне кажется тут меньше ккал🤔 
28 Jan 20 vom Mitglied: kot_slipknot
Kot_slipknot, если быть точной, 297 ккал))))  
28 Jan 20 vom Mitglied: p.alena_87
Или гранатовый 
29 Jan 20 vom Mitglied: lolavelichko
Это все на гриле? 
29 Jan 20 vom Mitglied: lolavelichko
Lovavelichko, да, все на гриле. Соус бальзамический))  
29 Jan 20 vom Mitglied: p.alena_87

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


p.alena_87's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.