Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2020
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95,9 kg
Bisher verloren: 27,9 kg.
Still to go: 27,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1604 kcal
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Fett: 46,90g | Eiw: 86,41g | Kohlh: 186,27g.
Frühstück: Clementines, Kodiak Cakes Apple Cinnamon Oat Minute Muffins. Mittagessen: Baked or Broiled Haddock, Ocean Crown Lump Crab Meat, Mashed Potato, Great Value Original Apple Sauce. Abendessen: Cracker Barrel Oven Baked Macaroni & Cheese Dinner, Aidells Pineapple & Bacon Smoked Chicken Sausage, Martin's Potato Hot Dog Roll. Snacks/Sonstiges: Friendly's Peppermint Stick Ice Cream. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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KarissaB1's Gewichtsverlauf
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