Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2020
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76,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1189 kcal
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Fett: 35,51g | Eiw: 89,67g | Kohlh: 135,32g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Сахар, Хорошее Дело Молоко 3,2%, Гречка. Mittagessen: Махеевъ Кетчуп, Грудка Индейки, Растительное Масло, Соевый Соус, Помидоры, Yelli Суп-Пюре из Гороха с Карри. Abendessen: Новый Океан Филе Минтая с Томатным Соусом. Snacks/Sonstiges: Азбука Вкуса Гранат, Пятерочка Яблоко Сезонное , Ашан Киви. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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МатьПеремать's Gewichtsverlauf
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