|
Спагетти с куриной тефтелькой,овощной салати и чай с курагой!😋
|
1089 kcal
|
Fett: 34,22g | Eiw: 61,18g | Kohlh: 137,22g.
Frühstück: Белебеевский Сыр Голландский 45%, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Хлеб 8 Злаков, Lipton Чёрный Чай с Лесными Ягодами, Омлет с Молоком. Mittagessen: Lipton Чёрный Чай с Лесными Ягодами, Курага, Салат Овощной со Сметаной, Тефтели Куриные, Pasta Mania Спагетти. Abendessen: Простоквашино Кефир 2,5%. Snacks/Sonstiges: Яблоко Айдаред, Семенишна Кефир 0,1%. mehr...
|
|
2161 kcal
|
Bewegung:
Arbeit - 10 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nastya110789's Gewichtsverlauf
|