Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2020
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85,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1586 kcal
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Fett: 62,30g | Eiw: 60,88g | Kohlh: 190,69g.
Frühstück: Самса с Курицей. Abendessen: Шаурма с Курицей. Snacks/Sonstiges: Перекресток Печенье Американер с Шоколадом, Snickers Snickers Криспер. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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