Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2020
|
70,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1101 kcal
|
Fett: 30,27g | Eiw: 55,57g | Kohlh: 156,65g.
Mittagessen: Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Quiabo Cozido, Bolinho Dumpling Simples, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Superbom Carne Vegetal, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Polenta (Cozido). Snacks/Sonstiges: Pipoca com Baixo Teor de Gordura (em Óleo), Doce de Mamão Verde, Batatas Fritas. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
amandacrivelli's Gewichtsverlauf
|