Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2020
|
91,9 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1200 kcal
|
Fett: 47,57g | Eiw: 121,66g | Kohlh: 64,20g.
Frühstück: Яичница, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Abendessen: Коровка из Кореновки Творог 5%. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
all capone's Gewichtsverlauf
|