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명절증후군으로 단게 땡겨서 그이간식 사둔거 먹어봤는데! 진짜 맛있좌나!
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1568 kcal
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Fett: 65,60g | Eiw: 129,46g | Kohlh: 128,06g.
Frühstück: 삶은 계란, 코스트코 아보카도 오일, 코코넛오일, Quaker Oatmeal, 계란후라이, 아메리카노, 엑스트라 버진 올리브 오일, 시금치나물. Mittagessen: 프로틴방앗간 하루단백바, 사과, 바나나, 방울 토마토, 닭가슴살. Abendessen: 바나나, 방울 토마토, 닭가슴살. Snacks/Sonstiges: 호두, 삶은 계란흰자, 아몬드, 구워 말린 해바라기씨(소금없이). mehr...
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2595 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 5 Stunden, Bodybuilding - 3 Stunden. mehr...
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 Kommentare
29 Jan 20 vom Mitglied: 아쥬 겸댕이
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29 Jan 20 vom Mitglied: 아주심
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29 Jan 20 vom Mitglied: 기무라700
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29 Jan 20 vom Mitglied: 아주심
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29 Jan 20 vom Mitglied: nadafo
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맛도 식감도 넘 괸찮아요. 냉장고에 차게해서 먹으니 쫀득하니 찐한 브라우니먹는줄 ㅋ
29 Jan 20 vom Mitglied: 아주심
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