Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2020
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56 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2039 kcal
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Fett: 31,14g | Eiw: 81,37g | Kohlh: 341,72g.
Frühstück: BPR Nutrition Fiocco d'avena Baby Cookies'n Cream, Crownfield Bio Organic Muesli Integrale Farro e Frutta, Milbona Yogurt Natural 0,1% Fat. Mittagessen: Riso Basmati. Abendessen: Prozis Organic Buckwheat, Olio Extra Vergine di Oliva, Iper Simply Insalata Iceberg, Carrefour Seitan Alla Piastra . Snacks/Sonstiges: Pane Integrale, Lindt Excellence Peperoncino, Perugina Cacao Amaro, Certossa Fette Biscottate Integrali, Banana, BPR Protein Oat Pancake Cioccolato, BPR Farina d’Avena Istantanea Very Vanilla, Molino Rossetto Farina di Riso. mehr...
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konstantes Gewicht
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ana.sercer's Gewichtsverlauf
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