Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2020
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65 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1347 kcal
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Fett: 44,58g | Eiw: 41,42g | Kohlh: 204,29g.
Frühstück: Alpro Soya Latte di Soia, Rigoni di Asiago Marmellata di Lamponi, Misura Crackers Integrali. Mittagessen: Patate Dolci, Mela, Lidl Avocado, Pasta Integrale Secca. Abendessen: Lidl Avocado, Delizie del Sole Pesto alla Genovese, Uovo, Ca' Bianca Gnocchi di Patate. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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eraeleo's Gewichtsverlauf
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