Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2020
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83,7 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1619 kcal
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Fett: 41,41g | Eiw: 87,58g | Kohlh: 217,61g.
Frühstück: Волжаночка Ряженка 2,5%, Яблоко Зеленое, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Mittagessen: Любимая Шоколадница Торт Пешт, Плов с Куриной Грудкой. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Яйцо. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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dana_ct's Gewichtsverlauf
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