Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2020
|
64,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2546 kcal
|
Fett: 53,54g | Eiw: 205,16g | Kohlh: 308,64g.
Frühstück: Орбита Сырок Плавленный, Батон Нарезной, Макфа Крупа Кукурузная, Белый Город Молоко 2,5%, Макдоналдс Сахар, Орбита Сырок Плавленный, Батон Нарезной, Макфа Крупа Кукурузная, Белый Город Молоко 2,5%, Макдоналдс Сахар. Mittagessen: Орбита Сырок Плавленный, Maltagliati Макароны, Куриное Филе, Орбита Сырок Плавленный, Maltagliati Макароны, Куриное Филе. Abendessen: Макфа Пшеничная Мука, Сыр Гауда, Вкуснотеево Творог 0,5%, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Сыр Гауда, Вкуснотеево Творог 0,5%, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Помело, Магнит Банан, Помело. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elfiykahelga's Gewichtsverlauf
|