Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2020
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47,2 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1014 kcal
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Fett: 64,23g | Eiw: 62,94g | Kohlh: 49,61g.
Abendessen: 스키피 땅콩버터 청크, 미주라 토스트, 멸치볶음, 올리브기름, 당근, 브로콜리, 파프리카, 소고기등심. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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